加藤

では、早速本題に入らせて頂きます。

まずはどうして受講されようと思われたのですか？

Oさん

某有名ジムで挫折してしまったからです。

思っていた以上に厳しくて、辛くて継続するのが嫌になってしまいました。

ジムに通うのも嫌になってしまって、最後の方は朝起きてジムの事を考えると、心臓がドキドキしてしまうほどでした。

加藤

それはかなり辛いですね。

けどどうして再度挑戦しようと思ったのですか？

しかも僕のジムで。

Oさん

存じてはいたのですが、本当に成果が出るか心配で有名なジムを選びました。

けどその後、知り合いの知り合いが通っていて、評判が良かったので勇気を出してもう一度挑戦してみる事にしました。

価格も安く、返金制度もあったので、そこも背中を押してくれました。 

加藤

以前のジムと２か月で痩せる！という表向きは大きく違いありませんが、実際の中身の部分では違いはどうでしたか？

Oさん

以前のジムはただただ辛かったです。

もちろん結果を出したい気持ちはあります。

ですが、あそこまでキツイと流石に私には厳し過ぎました。

加藤

具体的にどういった所が辛かったですか？

Oさん

筋トレに関しては、もう無理なのに更にやらせます。

なので帰りは自転車を漕ぐのもやっとですし、翌日は筋肉痛が酷過ぎて、仕事に向かう駅の階段も登れないし降りられないほどです。

食事に関しても全く楽しめませんでした。

加藤

それは辛過ぎますね。

Oさんにはきっと合わなかったんですね。

でも、どうして僕のジムでは成果が出たと思いますか？

Oさん

経験の差だと思います。

もちろん筋トレは楽ではありませんが、私でも耐えられるレベルで進めてくれましたし、トレーニング中も色々な話をしてくださったので、楽しく行う事が出来ました。

食事に関してもバランスを見て下さり、息抜きを楽しみにしながら楽しく行えました。

とにかく沢山、「大丈夫ですか？」と聞いてくださっていたので、安心して通う事が出来ました。

加藤

お客様の状態を確認しながら進めていく。これがパーソナルトレーニングだと思っていますので。

とはいえ僕のトレーニングや食事で辛かった事や大変だった事はありましたか？

Oさん

日々の報告は慣れるまでは大変でした。

すぐに「次のトレーニングの時に言えばいいや」となってしまっていたので。

加藤

確かにそこは苦労されていましたね。

しかし２か月で痩せる！となると、１日たりとも無駄に出来ませんので、そこは何度もお願いさせて頂きました。

痩せて生活はどう変わりましたか？

Oさん

お金の使い方が全く変わりました。

以前は支出のほとんどがストレス発散系で、食事は作らずにお惣菜を買って、お酒、お菓子、アイスを買っていました。

休日は友人とランチや飲み、カラオケ。

もしくは家でダラダラとネットサーフィンでした。

加藤

かなり荒れてましたね。(笑)

それがどうなったんですか？

Oさん

健康や美やお洒落にお金と時間を使うようになりました。

お酒、アイス、お菓子の量は減りましたし、平日はご飯を作る余裕がないので、作り置きをしたり。

友達とランチや飲みにも行きますが、エステやサウナ、ヨガにも行くようになりました。

加藤

確かに一番最初に比べると体は引き締まりましたし、顔の肌艶も明らかに違いますよね。

Oさん

久々に友達や母親に会うと、何やってるの？何使っているの？どこ通っているの？とだいたい聞かれます。

加藤

今後の目標はありますか？

Oさん

とりあえずは今の体を維持しようと思います。

家事、育児もあり、時間もお金もかかります。

ですが、以前の体には絶対に戻りたくないので、仕事も、家事も、育児も、もちろんトレーニングも頑張って今の体を維持して、育児が落ち着いたら、更に綺麗になれるように頑張りたいと思っています。

加藤

素晴らしい目標ですね。

僕も全力でサポートさせて頂きます。

ダイエット成功の要因は何だと思いますか？

Oさん

まず１つは諦めずに、加藤さんにお願いした事です。

もう１つは加藤さんのアドバイスを忠実に守った事です。

気になった点はしっかりと聞きますが、自己流や自分の考えは全て捨てて、アドバイス通りに行ったからです。

加藤

確かにあそこで諦めていたら、今の生活や体はありませんよね。

最後になりますが、短期集中ダイエットコースの受講を悩まれている方にメッセージを頂けますか？

Oさん

今回ほど諦めずに、もう一度挑戦して良かったと思った事はありません。

負けず嫌いの性格もあったと思いますが。

大手の有名なジムなら安心。大手の有名なジムでダメだったらダメ。

そんな事も決してないと思いました。

アパートの一室で個人でやっている。という点で心配かもしれませんが、私はお勧め出来るジムです。

体を変えたい。と思っている方は、寄り添ってくれるトレーナーさんなので安心して申し込みしてみて下さい。

加藤

素敵なメッセージありがとうございました。

また今日はお時間ありがとうございました。

～～～～

終わり！

短期集中ダイエットコースは卒業されて、今はパーソナルトレーニングで体型維持をされています。

Oさんも言っていましたが、個人だからこそ、お客様１人１人に寄り添う事が出来ます。

トレーナー歴も15年以上なので、経験も十分あります。

興味あるけど不安という方は、まずは一度相談、もしくは体験から利用してみて下さい。

もちろん無理な勧誘や押し売りは一切しませんので。

お待ちしています。

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